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Semana da Saúde
A iniciativa “Semana da Saúde”, da responsabilidade da equipa de “Educação para a Saúde” da Escola Adolfo Portela decorreu de 09 a 12 de abril, com o objetivo de promover a saúde dos jovens, em matéria de alimentação saudável e atividade física, e contribuir para a adoção de hábitos de vida saudável junto da comunidade educativa, nomeadamente para contribuir para inverter a tendência crescente das taxas de incidência e prevalência de enfermidades como a obesidade, diabetes tipo II, cáries dentárias, doenças cardiovasculares, entre outras.
Das muitas atividades realizadas, destacam-se a doação de sangue, com a presença de uma unidade móvel de colheita do Centro Regional de Coimbra do Instituto Português do Sangue; rastreios à hipertensão, colesterol, glicemia, índice de massa corporal (IMC) e visão (para todos os alunos do 7º ano); “Bar mais saudável”, com inúmeras saladas e sumos naturais; a Feira de Produtos Biológicos; e várias atividades desportivas.
Esta iniciativa contou ainda com especialistas convidados, que vieram aprofundar temas da sua área, numa perspetiva de sensibilização e educação para a saúde. Dos vários temas tratados nas diversas palestras há a destacar: “Ansiedade(s)”, por Paulo Batista, psicólogo da ESAP, dirigida a todas as turmas do 10º ano; “Anorexia e bulimia” por Tiago Santos, da Consulta de Perturbação do Comportamento Alimentar, do Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental, do Centro Hospitalar do Baixo Vouga, para as turmas do 8º ano; “Prevenção do cancro” por Paula Fidalgo, médica oncologista do IPO de Coimbra e Tiago Paredes, em representação da Liga Portuguesa contra o Cancro; “Gravidez na Adolescência e infeções sexualmente transmissíveis”, por Iolanda Duarte, médica de Saúde Pública; “Higiene e Saúde Oral”, por Raquel Magalhães, médica dentista; “Prevenção do consumo de substâncias psicoativas”, por Lurdes Almeida, do Centro de Respostas Integradas de Aveiro; “Menos sal, mais sabor” pelo nutricionista João Lima; e, finalmente, “Saúde Mental”, por Cristina Gama Pereira, do Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar do Baixo Vouga.
Em declarações ao nosso jornal, Henrique Coelho, diretor da ESAP referiu que, “a ‘Semana da Saúde’ propondo um conjunto tão vasto de atividades e de temas tão diversos é uma boa forma de educação para a cidadania, promovendo a saúde dos alunos e colaboradores, e levando-os a adotarem hábitos de vida saudável”.
A “Semana da Saúde” contou com a colaboração do Centro Regional de Sangue de Coimbra, do Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar do Baixo Vouga, da Farmácia Nova, Centro de respostas integradas de Aveiro (IDT), da Liga Portuguesa contra o Cancro, da Ótica Arromba, e da Quinta Biológica Terra Quente.
